علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف روضة في الإثنين فبراير 28, 2011 11:16 am

علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب








القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج:
الكثير يعاني
من
متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص والشعور
بالامتلاء
كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال وفترات من الامساك اعراض كثيرة
اضطرابات
الجهاز الهضمي سوء الهضم الشعور بالغثيان والكثر من الاعراض تختلف من
شخص
لاخر.
متلازمة
القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا
إلى أي مرض
خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض
المزعجة لدى
الكثير من المرضى باتباع التعليمات التالية
:

اولا نصائح
لاصحاب
القولون العصبي:

1-
القلق والتوتر والضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادني واشغال
وقت الفراغ بالهويات المفيدة
.
2-
نوعية الاطعمة الحمص، الفول، الفلافل،العدس
ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية ولذلك
يتوجب القليل
منها
.
3-
صعوبة هضم سكر الحليب الموجود في الحليب
4-
التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من
الغازات أثناء عملية المضغ
.
5-
المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من
غاز
ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في
الجهاز الهضمي
.
6-
مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام.
7-
وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات
المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار
.

كيف يمكن ان
نعالج القولون العصبي والغازات
:
اولا: تناول كميات من
الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه، والخضراوات وتناول
السلطات
المتنوعة وهذا مهم جدا في البدء بالعلاج
.
ثانيا :
القهوة والشاى التقليل
منها للحد الادني.
ثالثا: الامتناع عن
الدسم والشحوم والمخللات


العلاج بالاعشاب:
الوصفة

ورق زعتر 100
جرام

شمر 100 جرام
ينسون 100 جرام
نعناع 100
جرام

كراوية 100
جرام

كمون 100 جرام

اولا كمشروب:
تطحن جيدا
بنسب متساوية وتاخذ ملعقة صغيرة من الاعشاب المطحونة وتضعها
علي 200 مل
ماء مغلي في كوب وتتركها 10 دقائق وتحلي بالعسل او بسكر النبات وتشرب
بعد الاكل 3
مرات نافعة ومجربة
.






ثانيا سفوف
تاخذ من
الاعشاب المطحونة مقدار
ملعقة صغيرة وتاكلها بعد الاكل مع كوب ماء مرة في
الصباح ومرة في المساء مفيدة جدا
.
avatar
روضة
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية

رقم العضوية : 357
عدد المساهمات : 1389
المهارة : 9128
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
الكفاءة : 50

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف الموسيقار في الإثنين فبراير 28, 2011 11:19 am

avatar
الموسيقار
سوبر ستار المنتدى

رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 47895
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف روضة في الإثنين فبراير 28, 2011 4:24 pm

الف شكر لك
avatar
روضة
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية

رقم العضوية : 357
عدد المساهمات : 1389
المهارة : 9128
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
الكفاءة : 50

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف الموسيقار في الإثنين فبراير 28, 2011 11:34 pm

avatar
الموسيقار
سوبر ستار المنتدى

رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 47895
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف روضة في الأربعاء مارس 02, 2011 1:48 pm

بارك الله فيك
avatar
روضة
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية

رقم العضوية : 357
عدد المساهمات : 1389
المهارة : 9128
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
الكفاءة : 50

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف الموسيقار في الأربعاء مارس 02, 2011 6:34 pm

جزاكي الله الجنه
avatar
الموسيقار
سوبر ستار المنتدى

رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 47895
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف احمد حسانين الناظر في الإثنين أبريل 04, 2011 7:41 pm

الحمد لله الذي عافانا رائع جزاك الله خير
avatar
احمد حسانين الناظر
عضو مميز
عضو مميز

رقم العضوية : 325
عدد المساهمات : 1059
المهارة : 8554
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
الكفاءة : 0

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: علاج القولون والانتفاخ بالاعشاب

مُساهمة من طرف روضة في الجمعة أبريل 08, 2011 11:21 am

avatar
روضة
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية
مشرفة الطبيعة و العلوم البيئية

رقم العضوية : 357
عدد المساهمات : 1389
المهارة : 9128
تاريخ التسجيل : 31/12/2010
الكفاءة : 50

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى