Hiدجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
3 مشترك
alnazer :: ركن المرأة :: مطبخك
صفحة 1 من اصل 1
دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف mermaid الخميس أكتوبر 28, 2010 12:21 pm
دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
مده الطهي : 10 دقائق
المقادير
- علبة من مكرونة اللينوينج "مثل الاسباجيتي لكن مسطحة قليلة".
- نصف كيلو من الدجاج المشوي والمقطع شرائح.
- 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون.
- 3 فصوص ثوم مفرومة جيداً.
- لعمل الصلصة " مقدار 3 ملاعق طعام من الريحان الناشف + ملعقتين زيت الزيتون + الثوم + ملعقة شاي زيت الجوز + نصف كوب من جبن البرميزان يخلط المقدار بالخلاط"
- نصف كوب من الجوز المقطع قطع صغيرة.
- ربع كوب من جبن البرميزان المفروم .
الطريقة
- تسلق المكرونة وتوضع جانباً ، يسخن زيت الزيتون في وعاء طهي على درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقة , يضاف إليه الدجاج وخليط الصلصة ومن ثم نضيف المكرونة مع قطع الجوز .
يخلط المزيج جيدا، ويطهى في خمس دقائق ليتشرب الصلصة ،ويقدم في صحن تقديم ويزين بباقي الجوز وجبن البارميزان .
لشواء صحي
وتعتبر الأطعمة المشوية من أفضل الأطعمة للصحة ، وللحفاظ على صحية الشواء بصفة عامة ، عليكِ الشي بطريقة صحيحة ، وإليكِ فكرة رائعة للقلي والشي بأقل قدر من الدهون
- قومي بملء رشاشة حديثة (تلك التي ترش بها النباتات بالماء) بمقدار من الزيت الصحي إلى 7 مقادير من ماء
- قومي برج الرشاشة جيدا ثم رشي بها اللحوم والبطاطس والأسماك والدواجن قبل وضعها على الشواية أو طهوها في الفرن أو قليها في الأواني التي لا يلتصق فيها الطعام ، و بهذه الطريقة سوف تحصلين على لحوم مقلية أو محمرة دون اللجوء إلى غمسها في الزيت الغزير.
mermaid- عضو v i p
- رقم العضوية : 289
عدد المساهمات : 608
المهارة : 8895
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
الكفاءة : 0
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف احمدعبدالعليم الجمعة أكتوبر 29, 2010 11:11 pm
انا بيشدنى الشكل والريحة
الاكلة دى شكلها حلو جدا
بس يا ترى اخبار الريحة ايه
الاكلة دى شكلها حلو جدا
بس يا ترى اخبار الريحة ايه
احمدعبدالعليم- سوبر ستار المنتدى
- رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 5479
المهارة : 28603
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
الكفاءة : 31
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف الموسيقار السبت أكتوبر 30, 2010 2:16 pm
يعني أيه مكرونة اللينجوين دي ؟؟
ده نوع جديد زي ريجينا وستار والحاجات دي ؟؟
معلش أصل احنا صعايده .
ده نوع جديد زي ريجينا وستار والحاجات دي ؟؟
معلش أصل احنا صعايده .
الموسيقار- سوبر ستار المنتدى
- رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 50694
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100
mermaid- عضو v i p
- رقم العضوية : 289
عدد المساهمات : 608
المهارة : 8895
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
الكفاءة : 0
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف الموسيقار الإثنين نوفمبر 01, 2010 6:40 pm
ربنا يخليكي يا ميرميد بس أنتي ما جاوبتيش عليا .
يعني أيه مكرونة اللينجوين ؟
بجد مش عارفها والله .
يعني أيه مكرونة اللينجوين ؟
بجد مش عارفها والله .
الموسيقار- سوبر ستار المنتدى
- رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 50694
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف mermaid الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 10:11 am
ده نوع المكرونه زى الاسباكتىوكده
mermaid- عضو v i p
- رقم العضوية : 289
عدد المساهمات : 608
المهارة : 8895
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
الكفاءة : 0
رد: دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
من طرف الموسيقار الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 4:49 pm
أمممممممممممممم
شكراً على اهتمامك وجزاكي الله خيراً .
شكراً على اهتمامك وجزاكي الله خيراً .
الموسيقار- سوبر ستار المنتدى
- رقم العضوية : 14
عدد المساهمات : 9753
المهارة : 50694
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
الكفاءة : 100
مواضيع مماثلة» دجاج المكاني
» مكرونة الرافيولي الايطاليه
» مكرونة بالتونة روعة مجرباها
» شاورما دجاج بخبز القرصان لذيذ لآخر قطعه بالصور
» مكرونة الرافيولي الايطاليه
» مكرونة بالتونة روعة مجرباها
» شاورما دجاج بخبز القرصان لذيذ لآخر قطعه بالصور
alnazer :: ركن المرأة :: مطبخك
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى