3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر
3 مشترك
alnazer :: ركن المرأة :: الصحه والرشاقه
صفحة 1 من اصل 1
3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر
يمكن أن يكون الحصول على عناية خاصة بالأقدام والاظافر في الصالون أو الحمام المعدني طريقة عظيمة للإرتياح وتدليل الأقدام. ولكن يمكنك ايضا أن تحصلي على أكثر مما ترغبين به. تحذر الأكاديمية الأمريكية لطب الأمراض الجلدية من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية والجرثومية من الأدوات غير النظيفة، والتلوث. إتبعي هذه النصائح للعناية باقدامك واظافرك.
1.لا تقومي بنزع شعر قدميك قبل البديكير.
إذا كنت ستذهبين لموعد تنظيف وتدريم اظافر قدميك فلا تقومي بنزع الشعر أو حلاقته قبل ذلك الموعد. أي جروح أو خدوش مهما كانت صغيرة يمكن أن تكون ملاذا جيدا للبكتيرا والفطريات المتواجدة في احواض تنظيف الأقدام في الصالونات. كذلك يجب أن لا تقومي بنزع الشعر بعد ذلك لمدة 24 ساعة.
1.احضري عدة العناية الخاصة بك.
للمساعدة على خفض المخاطر، اجلبي أدوات العناية بالأقدام والاظافر الخاصة بك. إذا لم تعقم الأدوات أو تطهر بشكل صحيح ، فقد تتكاثر عليها البكتيريا وتنتقل من شخص إلى أخر. إذا كان صالونك يستعمل ادوات الاستخدام لمرة واحدة فيجب أن تتأكدي من أنهم يرمون بها في القمامة بعد استعمالها.
1.حددي موعدا مبكرا:
في الصباح تكون الصالونات بشكل عام في أنظف أوقاتها. لذا، حاولي تحديد مواعيد صباحية. اثناء انتظار موعدك راقبي المكان، هل هناك عناية بالنظافة، هل الارضيات نظيفة هل هناك شخص مخصص للتنظيف.إذا كان هناك آثار للاوساخ أو أرضيات رطبة فيجب ان تحذري. يمكنك أيضا استعمال رذاذ مطهر خاص بك عندما تبدئي جلستك، يحتاج المطهر لعشرة دقائق أو أكثر للعمل.
1.لا تقومي بنزع شعر قدميك قبل البديكير.
إذا كنت ستذهبين لموعد تنظيف وتدريم اظافر قدميك فلا تقومي بنزع الشعر أو حلاقته قبل ذلك الموعد. أي جروح أو خدوش مهما كانت صغيرة يمكن أن تكون ملاذا جيدا للبكتيرا والفطريات المتواجدة في احواض تنظيف الأقدام في الصالونات. كذلك يجب أن لا تقومي بنزع الشعر بعد ذلك لمدة 24 ساعة.
1.احضري عدة العناية الخاصة بك.
للمساعدة على خفض المخاطر، اجلبي أدوات العناية بالأقدام والاظافر الخاصة بك. إذا لم تعقم الأدوات أو تطهر بشكل صحيح ، فقد تتكاثر عليها البكتيريا وتنتقل من شخص إلى أخر. إذا كان صالونك يستعمل ادوات الاستخدام لمرة واحدة فيجب أن تتأكدي من أنهم يرمون بها في القمامة بعد استعمالها.
1.حددي موعدا مبكرا:
في الصباح تكون الصالونات بشكل عام في أنظف أوقاتها. لذا، حاولي تحديد مواعيد صباحية. اثناء انتظار موعدك راقبي المكان، هل هناك عناية بالنظافة، هل الارضيات نظيفة هل هناك شخص مخصص للتنظيف.إذا كان هناك آثار للاوساخ أو أرضيات رطبة فيجب ان تحذري. يمكنك أيضا استعمال رذاذ مطهر خاص بك عندما تبدئي جلستك، يحتاج المطهر لعشرة دقائق أو أكثر للعمل.
mermaid- عضو v i p
- رقم العضوية : 289
عدد المساهمات : 608
المهارة : 8896
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
الكفاءة : 0
رد: 3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر
لا تعليق
تقولوا ايه اللى دخل الرجاله
تقولوا ايه اللى دخل الرجاله
فوكس- عضو ممتاز
- رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 2792
المهارة : 21458
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
الكفاءة : 13
رد: 3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر
ليييييييييه كده دا احنا يهمنا راى حضرتك جدا
mermaid- عضو v i p
- رقم العضوية : 289
عدد المساهمات : 608
المهارة : 8896
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
الكفاءة : 0
رد: 3 نصائح للعناية بالأقدام والاظافر
انا اقصد ان الموضوع حريمى بحت فقطmermaid كتب:ليييييييييه كده دا احنا يهمنا راى حضرتك جدا
لكن طبعا الموضوع من الناحيه النسائيه مهم وفعال
فوكس- عضو ممتاز
- رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 2792
المهارة : 21458
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
الكفاءة : 13
احمدعبدالعليم- سوبر ستار المنتدى
- رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 5479
المهارة : 28604
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
الكفاءة : 31
مواضيع مماثلة
» نصائح عبقرية للعناية المنزلية
» نصائح من ذهب
» نصائح للمقبلين على الريجيم
» نصائح للحوامل
» من نصائح الحكماء
» نصائح من ذهب
» نصائح للمقبلين على الريجيم
» نصائح للحوامل
» من نصائح الحكماء
alnazer :: ركن المرأة :: الصحه والرشاقه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى